Klaudia20. Juni 2023KücheDas issesKüchenlatein im Palais Himmelblau Intervall Fasten Im Palais Himmelblau wird Intervall gefastet. 16:8. 16 Stunden fasten : 8 Stunden...
Klaudia19. Juni 2023LoungeEigentlich ...Eigentlich wollte ich mir mit dem Abnehmen alle Zeit der Welt lassen. Wollte mich weder mit zeitlichen noch mit Kilo-Zielen stressen....
Klaudia13. Juni 2023LoungeKomfortzone - ich komme!Wie oft lese ich, dass es sich so viele Menschen in ihrer Komfortzone bequem gemacht haben und dort als Couchpotato vor dem Fernseher...