Das Palais

Tretet gerne ein - ins Palais Himmelblau, in dem nicht nur die Pläne für mein leichteres,

schmerzfreies und beweglicheres Leben geschmiedet, sondern auch umgesetzt werden.

Mein Ziel ist eine Gewichtsabnahme von 30 kg durch Ernährungs- und Lebensumstellung- eine Evalution.

Abnehmen ü60.

Die Lounge

Setzt Euch doch auf einen Kaffee! Lasst uns ein bisschen quatschen und tratschen.

Was gibt´s zu essen? Schmeckt´s?

Ab ins Gym für mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.

Hier wird die Veränderung Schritt für Schritt diskutiert, geplant und umgesetzt.

Was sagt die Waage und was sehe ich im Spiegel?

Manchmal ist es einfach nur zum Heulen!!! Zum Herumwüten!!! Zum Langweilen oder Ausruhen.

Restart

Urlaub

Ab ins Paradies

Weg damit

Die Macht sei mit mir!

Kontakt

Schreibt mir gerne eine Email an: palaishimmelblau(at)gmail.com

Außerdem findet Ihr mich auf

Ich verlinke hier nichts, da dies zu Problemen mit dem Datenschutz etcpp. führt.