Hallo, schön, dass Du da bist!

 

Ich bin Klaudia Frechen und möchte Dich mit meinem Blog „Palais Himmelblau“ auf meinen Weg mit in ein schlankeres, beweglicheres und gesundes Leben nehmen und Dich an der „Evalution“, der Evolution meiner selbst, teilhaben lassen.

 

Ich bin 61 Jahre jung, Autorin, Dichterin,

„baue Homepages“ und bin in zwei Unternehmen für den

Social-Media-Auftritt der jeweiligen Firma verantwortlich.

Außerdem bin ich Mutter von 4 wunderbaren Kindern und

Oma von zwei ebenso wunderbaren Enkelinnen.

 

Schon seit vielen Jahren kämpfe ich mit meinem Gewicht

und habe unzählige Diäten gemacht, Bücher über

Ernährung gelesen und bin trotz - oder gerade wegen -

all des (richtigen oder auch falschen) Wissens immer

wieder gescheitert.

Statt schlanker zu werden, legte ich nach jeder Diät etwas

zu. So wurde ich immer unbeweglicher. Nun schmerzt

jede Bewegung und meine allgemeine Konstitution wurde

zu einem einzigen Jammertal.

 

Im Spiegel erkenne ich mich selbst nicht mehr und fühle

mich in mir und mit mir schon lange nicht mehr wohl.

 

Nun habe ich dieses Verzichten auf alles, was mir einmal Spaß machte so satt, dass ich die Reißleine gezogen und mich auf den Weg in ein Leben gemacht habe, das wieder Freude macht und ganz einfach „MEINS“ ist.

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Mit 61 Jahren fühle ich mich zu jung, um als Coach-Potato zu enden.

Ich habe noch ein Leben vor mir, in dem ich u.a. mit meinen Enkelinnen im Sandkasten spielen und Fahrrad fahren will.

 

Begleitet mich gerne auf meinem Weg!

Ich freue mich auf Anregungen oder einfach nur über ein Hallo.